El Gastronauta


Archive for Septiembre, 2007


Un buen comienzo de menú (RISOTTO DE POLLO, HONGOS Y SETAS)

Hoy, que dispongo de tiempo, te ofrezco un menú completo: primero, segundo y postre (los gemelos tienen que llegar inminentemente y no sé cuándo empezaré a espaciar más las entradas).

  He aqui un primer plato afamado: una delicada forma de comer arroz, aromatizado con setas olorosas. El secreto del plato es contar con un buen caldo casero de pollo, con verduras,  y arroz arborio especial para risottos (aunque también se puede hacer con arroz redondo común, el arroz arborio cede suficiente almidón para espesar el plato sin perder la forma ni el punto al dente. Si utilizas arroz común, puedes añadir un toque cremoso con un chorrito de nata líquida al final de la coción). Asimismo, se debe regar el arroz de poco en poco, sin dejar de remover.

  Si no cuentas con hongos (frescos o rehidratados), puedes sustituirlos por setas de cardo frescas o/y champiñones. A disfrutar!

RISOTTO DE POLLO, HONGOS Y SETAS

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Sabor Unami (DORADA CON SIITAKES)

Este es un formidable plato de pescado con sabor unami (el quinto sabor según los japoneses), pero cocinado para adaptarse a los paladares poco acostumbrados al sabor fresco del mar (o del río). Se dió la coyuntura de que tome de la biblioteca un libro magnífico del que aprender: “Cocina japonesa”, de Emi Kazuco: te lo recomiendo por lo mucho que enseña en cuanto a técnicas, tratamiento de los ingredientes y presentaciones.

Adquirí unos siitakes frescos, que son medicina pura (aunque también se puede partir de las setas rehidratadas), y pude conseguir una salsa sukiyaki en un establecimiento de alimentación china (nunca dejes de explorar estos comercios, te quedarás sorprendido!). Si no cuentas con la salsa sukiyaki (que incorpora salsa de soja, bonito seco, vino mirin, sake y algas), prepara un condimento con salsa de soja, una reducción de caldo de pescado, jengibre, ajo y vino blanco. Jamás una dorada de piscifactoría supo tan bien!

DORADA CON SIITAKES

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Ácido, dulce, exótico (GELATINA DE TOMATE DE ARBOL CON ALQUEJENJES)

Hola, de nuevo! He descubierto, en las estanterías dedicadas a otras gastronomías de una gran superficie, algunas variedades de pulpa de frutas tropicales envasadas. Las comercializa una empresa colombiana y como no resultan del todo caras estoy haciendo experimentos con estos sabores novedosos… Para estas recetas puedes partir de la fruta fresca, triturándola y tamizándola para evitar los grumos y semillas: no solo su color es poderoso, sino que tienen sorprendentes sabores.

Este es un postre muy sencillo, en el que resaltan los sabores originales de la fruta. En este caso he empleado una combinación acertada y algo ácida: tamarillo (también conocido como “tomate de árbol”) y unos physalis frescos (alquejenjes o “uva espina del Cabo”). Merece la pena experimentar!

GELATINA DE TOMATE DE ARBOL CON ALQUEJENJES

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Algo sencillo, al fin (ARROZ CREMOSO DE MARISCO)

Hola, de nuevo! Tengo la intención de aprovechar al máximo el tiempo tranquilo que me queda; dentro de unas tres semanas seremos dos más en casa y habrá más cosas que hacer.

Ayer por la tarde me dediqué a juntar datos que tenía por casa y otros que arañé en internet para redactar un post poniendo algo de orden a los aceites de origen vegetal, y completar con él, poco a poco, el apartado de DESPENSA (pronto le seguirán Arroces, Vinagres, Setas…).

Ahora que empieza a salir algún día mas fresco por Santander, te invito a que te atrevas con esta deliciosa y reconstituyente crema de arroz que preparamos el otro día para Moi y Lola. Y después el post “Aceites”.

ARROZ CREMOSO DE MARISCO

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Densidad (ACEITES)

  Aunque pensé encuadrar este post acerca de los aceites en la categoría de Especiero, parece más acertado hacerlo en Despensa. A pesar de ello, los aceites no sólo sirven para cocinar los alimentos: además los elevan a otra potencia aportándoles aroma y sabor (ya séa en crudo, en el agua donde se cocinan,  friendo o salteando…). El aceite de oliva impregna con su aroma buena parte de la cocina mediterránea, asi como los de sésamo y cacahuete inundan los paladares en Asia o el más sutil aceite de maíz los de América.

  Creían los antigüos griegos que potencias extrañas a la humanidad mostraban a los poetas sus complejas visiones; y Luis Frank y su “Tradicional Habana”, en la versión que hicieron de Guantanamera, cantaban: “en esto de improvisar/ saben que tengo la llave/ mi mente todo lo sabe (…)”. Este conocimiento cedido desde fuera, esta inspiración homérica, me gustaría disfrutar ahora para fatigar (aunque sólo seá perifericamente) el capítulo de hoy, que es uno de los más densos. 

ACEITES

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Una pequeña muestra. De claro a oscuro, en el sentido de las agujas del reloj: avellanas, nueces, oliva al aroma de  la trufa negra, oliva “hojiblanca”, oliva al aroma de azafrán, sésamo.

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